Лекция «Компьютерное биоуправление и эмоциональный интеллект для детей и взрослых»

Цель лекции: показать возможность и эффективность использования игрового варианта метода биоуправления и эмоционального интеллекта в различных сферах применения.

Компьютерное игровое биоуправление применяется для выработки полезных навыков с помощью тренингов на компьютерном кардиотренажере КардиоБОС или ВедаПульс Домашний.

Эти тренинги позволяют:

• снимать нервное напряжение перед ответственными выступлениями
• снижать тревожность при подготовке и сдаче экзаменов
• выйти на пик спортивной формы во время соревнований
• контролировать свое состояние при перегрузках и быстро восстанавливать резервы организма
• развивать навыки саморегуляции и повышения стрессоустойчивости

Задача игрового тренинга – обучить человека новым способам реагирования на конфликтные ситуации, расширить его поведенческий арсенал через овладение навыками произвольной регуляции физиологических функций в условиях психоэмоциональной нагрузки.

Участие в тренинге игрового биоуправления значительно повышает способность к концентрации внимания, усидчивость, самооценку, мотивацию к обучению, снижает уровень тревожности.

Занятия по эмоциональному интеллекту (ЭИ) позволяют:

• понимать свои чувства и чувства других людей,
• управлять своими эмоциональными реакциями и поведением,
• эффективно общаться и решать важные жизненные задачи, не испытывая чрезмерного стресса.

Необходима предварительная регистрация по телефону (499)762-42-10 или на странице внизу

Спикеры:

Лянгасов Сергей Иванович – к.т.н., доцент, президент Ассоциации профессионалов социального проектирования, руководитель проектов «Психоэмоциональная устойчивость детей и взрослых» и «Современные технологии здоровья для детей и взрослых».

Огурцова Елена Дмитриевна – тьютор развития эмоционального интеллекта (Tutor of Emotional Intelligence Development,  Европейская ассоциация культурных и эмоционально-интеллектуальных проектов (European Association of Cultural and Emotionally Intelligent Projects (E.A.C.E.I.P), тренер Ассоциации профессионалов социального проектирования.

Лянгасова Анна Сергеевна – психолог-педагог, специалист по психосоматике.

Необходима предварительная регистрация по телефону (499)762-42-10 или на странице внизу

Вход бесплатный с обязательной регистрацией